举重比赛举的东西是什么-

举重比赛举的东西是什么,举重的比赛规则是什么

举重是一项历史悠久的运动,该项目需要使用哪些器材? 1、杠铃：说起举重运动，怎么能少得了杠铃呢？无论是抓举还是挺举，都离不开杠铃的一个训练，而举重也是作为一个唯一一个以杠铃为主要运动器械的一个比赛项目...