先说明本人是总裁粉丝，问题没有恶意。看了罗在尤文后期以及刚回到曼联，一直到22年初的比赛，状态虽然因为年龄略有下滑，但仍然是宝刀未老的状态，表现可圈可点，但从和曼联矛盾后明显不在状态。之前以为有在曼联开摆的因素，但世界杯表现也不是很好。我知道他足够优秀，不应该过度去苛责或要求他，但横向对比39岁的佩佩、35岁梅西以及魔笛一系列老将，只是单纯想不明白为什么会有这样断崖式的状态下滑？求大佬回答！
比如优秀的后卫速度是1秒跑10米
你一秒跑10.5米，你就可以直接甩开后卫面对门将
所以你一年能进105个球
但是当你身体素质下滑，一秒只有9.5米的时候
那么并不是说，105x（9.5/10.5）=95
你一年能进95个球，而是你就甩不开后卫了，可能一年也就进20个球了
优秀的后卫对抗的力量是100牛，你的力量是105牛，那么你就可以挤开后卫射门得分
所以你一年还是105个球
而当你的力量降到95牛的时候，后卫就可以挤开你把球回传门将
你的进球也不是95个，而是可能还只有20个了
所以当你身体素质下降到一个阈值的时候
可能在能力方面，你是一个线性的下滑
但是表现，就是断崖式下滑。。。
就好像魔兽世界开荒的时候，DPS正好是压着狂暴线过的
那么你输出循环中一个爆发开错了，DPS低5%，好像无关大局，但是BOSS就会狂暴
就会打不过
表现来说，就是断崖式的
我只是为了说明情况
10.5秒，9.5秒，100牛，95牛都是我编的
只是为了举例子，别拿例子抬杠
当你转身慢0.1秒，就会被后卫断球。
当你启动慢0.1秒，对方守门员出击就会把球破坏。
当你力量少了0.1牛，你就顶不住对方后卫被断球。
当你反应慢0.1秒，出球就被识破，然后被断。
所以只要差了一点点，表现出来就是断崖式下降。没办法的。谁都敌不过时间。
不过他都这个年纪了，已经能跻身历史前十了。
前几天，C罗在那次堪称自我爆破的专访中，提到过关于退役的问题。他说，“如果我帮助葡萄牙夺得世界杯冠军，我会马上退役，这是100%的。”显然，C罗把大力神杯看做是超级马里奥关底的旗杆，顺利拿下最高点的5000分，才是完美的收官。然而，这一梦想今天破碎了。在刚刚结束的比赛日中，葡萄牙被黑马摩洛哥淘汰出局。未能达到登顶目标的C罗失去了把玩大力神杯的机会……这事儿要是搁往届世界杯里，C罗的眼神中肯定会充满着不甘的怒火和重头再来的勇气。而这一次，他流下了绝望的眼泪，因为他知道，自己37岁了——这副身体，已经灌不下任何的鸡血或鸡汤。
一个自己跟自己较劲的孩子说起来，C罗从小就是个自我内卷的人。他出生于葡萄牙马德拉岛，7岁加入当地业余球队马德拉国民队。虽然他12岁就成为岛上小球王，但那时候的他和“强壮”二字丝毫不沾边。由于太过瘦弱，球技又很拉仇恨，C罗的母亲甚至担心对手会踢断他的腿。C罗13岁加盟葡萄牙体育时，球队在形容他时用了“瘦小枯干”一词。当时球队的少年队主教练保罗-卡多佐说：“如果那时有成熟度评估测试的话，克里斯蒂亚诺的得分绝对在成熟发育平均分之下。”
为了让自己强壮起来，他谨慎饮食，身边同龄的队友沉迷于啤酒初体验或者快乐肥宅水的时候，C罗已经开始对这些饮料说不；他摒弃垃圾食品，在青训营附近的小餐馆吃饭，他总是让店员把套餐里的薯条换成米饭；他是球队健身房的重度使用者，他的青训教练说“我在熄灯时间要干两件事，一是检查宿舍里的孩子们是否有玩疯了还没回来的，二是把C罗从健身房的揪回来，不然他会在那一直练到凌晨。” 后来，青训中心为了防止C罗再溜进健身房训练，还专门给窗户和门都安上了锁。虽然C罗在葡萄牙体育就有意识的进行肌肉力量训练，甚至用双腿绑沙袋这种原始的少林寺武僧训练法来增肌，但那时的他，身材其实也就是从“成熟发育平均分之下”练成了个“加强版白斩鸡”。不过，就在2003年，一切都将发生质的飞跃。
那一年的8月6日，在葡萄牙体育何塞-阿尔瓦拉德球场落成。在新球场的温锅比赛上，葡萄牙体育对阵来访的曼联，弗格森爵士一眼就看中了C罗并把他带到了老特拉福德。两周之后，已经是曼联一员的C罗第一次代表葡萄牙队披挂上阵，他身着紫红战袍，出现在对阵哈萨克斯坦的友谊赛中。一年之后，菲戈带领着葡萄牙黄金一代杀到了欧洲杯决赛。在那届杯赛中，C罗差点儿出道就巅峰。然而，足球是项“行百里者半九十九”的运动……希腊讲了个神话，就拿走了所有的蛋糕。
一个自己跟自己较劲的年轻人2003年到2009年，C罗征战于梦剧场。那时候，曼联有位“力量和身体素质教练”，名叫麦克-克莱格。麦克-克莱格原本是个和足球没什么关系的人。他自己并没有特别爱足球，只是超级喜欢健身。不过，他的两个儿子迈克尔和史蒂文却非常热爱足球，并且都加入了曼联的青训。虽然迈克尔和史蒂文最终都没能在曼联踢出名堂，但他俩强悍的身体和完美的肌肉却给曼联梯队留下了深刻印象。于是有一天曼联的高层就问这俩孩子：“是谁指导你们练出这一身肌肉的？”俩孩子回答说：“我爹。”
然后，曼联把麦克-克莱格忽悠到了曼联工作。克莱格在曼联从2000年工作到2012年，涵盖了C罗的整个曼联生涯。于是，一个优秀的健身教练遇到了一个疯狂的健身球员，二人共同打造出一副完美的腱子肉。直至今日，克莱格仍告诉记者：“我在曼联训练过的最伟大球员就是C罗。”
显然，身体肌肉块的明显变化让C罗信心百倍，而在国家队，他也同样得到了很好的照顾。2006年世界杯，是C罗距离大力神杯最近的一次。那时的葡萄牙，有菲戈，有德科，还有很多优秀的球员，而那时的C罗，还是一个喜欢炫耀自己过人技巧的年轻人。私底下，前辈们经常告诫他团队作战的重要性，然而到了球场上，老大哥们却为他创造环境，让他可以尽情地施展自己的技巧，折磨对手的边后卫。德国世界杯，其实是C罗表现至今表现最好的一届，用葡萄牙一位记者的话来说就是，“因为那时候C罗不是葡萄牙队内唯一能制造威胁的球员”。
然而，四年的时间会发生很多事。菲戈退役，德科淡出，C罗夺得了他的第一座金球奖，而且跳槽去了伯纳乌。在皇马，他对自己的要求越发严苛。比如每天会吃6顿饭，菜单满满堆着的都是没滋啦味儿的烤鸡胸肉和沙拉；比如每周都会有5天泡在健身房里，哪怕比赛完飞回马德里时已是凌晨三点，也会先去做个冰浴调节身体机能。
自卷自足之后，球迷对他的要求也越来越高，但事情却并不像老大哥在时那么美妙。2010年世界杯，在奎罗斯的战术下踢得非常挣扎；2014年，C罗个人获得金球奖、欧洲最佳球员、欧洲金靴奖、欧冠最佳射手、西甲最佳射手，但他却在出征巴西之前说，“我们是一支很普通的球队，说我们是支顶尖强队肯定是在撒谎。”在C罗漫长的职业生涯里，这是他罕见的消极时刻。好在，2016年的欧洲杯冠军，给C罗自信心补上了最后一块拼图。
2018年的俄罗斯世界杯，他用一个帽子戏法证明了自己宝刀不老；2019年的欧国联决赛，他再次率领葡萄牙登顶。扛着冠军奖杯的他，表情十分值得玩味……那一刻，他心中的自己，肯定是一副全宇宙最完美的形象。
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一个自己跟自己较劲的中年人也许，正是自信心的不断膨胀，让C罗在2018年夏天毫不犹豫的选择转会尤文图斯。因为他认为尤文会成为自己新的跳板，他在这里会续订新的金球奖，而且名利双收。33岁是很多足球运动员开始考虑退役生活的节点，但对C罗来说，这只是一个普通的数字。有一次。队友贝纳蒂亚在晚上11点碰到了C罗，C罗说自己一天都没怎么出汗，所以决定去健身房练上一组，并且盛情的邀请贝纳蒂亚同去……队友对此的评价是，“值得敬佩，但有病。”
诚然，他的尤文之路并不算成功，但不可否认的是，比起皇马后期那个专注于冲击禁区的跑位之王，尤文时期的C罗为了战术考虑开始承担更多的组织、转移和传中的“老本行”。事实上，C罗是很乐意为全队服务的。但前提是，这样的服务不能影响到他的中心位置——无论何时，他得是全场最亮的崽，而且，必须是。于是，在经过重回曼联的一年蜜月之后，他开始失去位置，也开始失去耐心。其实，我们都看到了，近一年来C罗状态和身体机能都在大幅滑坡，他的动作连接已经不够丝滑，能高高起跳之后但却很难发力冲击，即使能带球进禁区但射门又蹬不上劲儿大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!。这些明眼人都看在眼里，但C罗却拒绝照镜子。他总怕魔镜告诉他，“即便仍然拥有最低的脂肪率，这也不再是最完美的躯体。”
终于，对自己的不甘变成了对俱乐部的路怒……“我明明还这么优秀，你们却视而不见。”很多人不理解C罗为什么突然变身慈禧太后，同时向十一国宣战。原因很简单。——在我们眼中，曼联弃用了37岁的C罗。——但在C罗眼中，曼联弃用了27岁的自己。于是，他说出了“背叛”二字。如果你把一切代入C罗的逻辑，其实，这非常说得通。
当然，也许C罗很清楚自己的状态，只是他的自尊心不允许自己承认，所以决定用美颜相机继续欺骗生活。证据就是，他开始越来越计较每一个纪录，甚至据理力争B费那个进球实际是源于他的上帝之发……显然，他希望自己所到之处，都进入纪录追着C罗跑的时代。这就是C罗。从鸡血少年到鸡血青年到鸡血中年，他从来没改变过。即便现在全世界都在等着给他写落幕的碑文，他依然在跟自己较着劲，想颠簸于批判主义的无边波浪之中，在冷铁卷刃前再去努力一次。
但，这真的是最后一次了。前几天，C罗在那次堪称自我爆破的专访中，提到过关于退役的问题。他说，“如果我帮助葡萄牙夺得世界杯冠军，我会马上退役，这是100%的。”“但如果无法夺冠，我会再踢2-3年，在40岁退役。”所以，他其实已经接受了自己。
唯一的问题是，在退役之前，他真的要去中东淘金吗？可能吧。他知道，超级马里奥已经注定不可能拿到旗杆顶的5000分……那么如果贴地拿到最低的100分，也算是另一种完美通关。
C罗下滑不是2022这一年，而是2018年开始。对于C罗这样的得分手，如果他不能在关键比赛里贡献进球，那么对他的评价就容易被拉下来。恰好2018半决赛和决赛都是本泽马机警地为球队建功，决赛贝尔还替补大放异彩，把C罗给掩盖下去了。而莫德里奇梳理中后场的能力也让人深刻，还在世界杯带领克罗地亚打进决赛，这最终成就了他的金球奖。在皇马的最后3年，也就C罗30岁之后的生涯，C罗都会面临一个慢热的开局，然后要经历半个赛季才能调整好状态去迎接冲刺阶段。这也是为什么三年期间皇马只拿到一个联赛冠军，因为开局丢分过多让后程很难追。
离开皇马不是一个好的决定，因为后来这支皇马证明了他们的班底确实非常雄厚，而且队中的主力都老而弥坚。本泽马是最强僚机，能抢、能串联、能拿球，就是一个强化班的菲尔米诺。参考利物浦三叉戟的配合就能知道菲尔米诺的存在对解放马内萨拉赫的捕捉机会能力有多么重要。接着是莫德里奇，倒现在他依然是世界第一中场，36岁高龄了，比德布劳内还要强。这个结论我是在比利时打克罗地亚的比赛中看出来的。德布劳内的能力主要体现在传威胁球上，回撤拿球出球推进比莫德里奇差的不是一点半点。只要细心观察两人接球后出球的表现，能发现莫德里奇在高压状态下的出球真的是世界一绝。比如其中一个镜头，克罗地亚禁区内混战，莫德里奇捡到球往角球方向带，准备开大脚解围，他很机敏地看到对方上抢拦截的意图，然后突然一个扣球，摆脱对方的上抢，然后交给在禁区前等候的队友，球的分量非常好，队友直接往前跑就顺利控住皮球然后开始推进反击。那个镜头是站在上帝视觉的球迷们都未必看到的，但是莫德里奇看到而且做到了。另外还有几个莫德里奇陷入包夹被封死所有出球线路，然后制造界外球或者犯规保住球权的画面。一个出色的中场能让球队获得大量的守转功回合数，莫德里奇几乎不会把回合数转让对方，而德布劳内的强项在于提高单回合进攻中的效率，而不是增加回合数，这是他不如莫德里奇的原因。而德布劳内的传球精度也不比莫德里奇强，莫德里奇还有一脚精妙的外脚背，这意味着他可以用一只脚完成两只脚的工作。克罗地亚能逼平比利时、淘汰巴西，绝不是运气好这么简单，有时候莫德里奇为球队带来的这些机会，能给对方带来很大的压力。巴西的实力应该还是比克罗地亚强的，但是他们不信邪，以为自己可以拿下对手，结果最后五分钟边后卫上去下不来，被打穿了，用5分钟制造一个机会就可以让对方115分钟的努力无功而返。没有莫德里奇，这样的机会出不来。
无论在尤文，还是在曼联，都找不到一个这样水平的僚机和中场，C罗选择的球队越来越菜，平台也越来越艰难，自己的身体技能也一天一天下滑，问题迟早会浮现。在尤文最后一年，其实他就已经被很多尤文球迷黑，觉得他过于自我，不顾及球队利益，经常在耍杂耍的时候玩出火变成离奇失误。但因为他是C罗，他还能进十几二十个球，还在顶级前锋行列，所以他还能站在高位享受鲜花与赞美。但真正的C罗哪是顶级前锋的一员，他比顶级前锋还要高出一两个头才是，当他跌入顶级前锋行列、竞争金靴越发艰难的时候，就已经说明他的下滑了。只是罗粉还不断硬吹，还时不时提一嘴梅西，结果忽视了人会老的事实。在游戏里，一个球员在下滑期间，身体素质一年下降两三个百分点，C罗现在的水平，已经没办法脚尖离地一米跳起，也无法瞬间启动到三十多公里时速了，在一场欧联杯比赛，他在越位位置提前启动追球，结果被对方后卫大跨步追上把球抢到。如果C罗没下滑，在落后五六米距离的情况下，苏炳添都追不到他。但实际上他就是在大家没留意到的情况下一点一点下滑了，并且他身后的支援越来越差，他没办法好像当年那样疯狂进球了。
最后，对比伊布、莫德里奇这种高龄老妖，C罗也存在一个功能单一的问题，也就是以前黑梅西的时候经常讲到的吃体系。在伊瓜因和本泽马的选择、搭建典礼中场的问题上，实际上都是一支球队的打磨过程。早期梅西身后的支援确实比C罗好，球队控制力强大，梅西频繁地得到球权能在最后30米解决问题，所以打破了老穆勒的记录。而皇马引入莫德里奇、克罗斯，提拔卡塞米罗，是走的另一条路——攻守平衡。我个人认为莫德里奇是比哈维小白还要强的，第一莫德里奇的远射能力要明显更强，在关键时刻非常有用；第二莫德里奇能一个人完成梳理，和哈白总是两人搭档不一样；第三莫德里奇的巅峰更长，而且能让克罗地亚这样的球队连续两届世界杯打进4强，在韧性上莫德里奇更甚一筹。而哈白当中，你似乎找不到哪些地方是比莫德里奇强的。论传球，莫德里奇传球成功率也非常高，而且丢失球权次数非常少，还有一只脚当两只脚用的本事；论停球，他们基本没差距，都是大师级；论带球，打巴西的时候莫德里奇甚至还能带球推进穿过巴西的中场线出球参与反击，比哈维强，可能也就比小白差点；射门，哈白不是终结型球员，并不比莫德里奇强，而且莫德里奇的远射能力明显更出色；球商，三人完全没差距；精神力量，莫德里奇经历过很多硬仗，从带国家队的水平来看显然更出色……这也是为什么莫德里奇能在梅罗相争期间拿到金球，而哈白无论在梅罗崛起前还是巅峰期中都无法赢得金球。由于莫德里奇对球队拥有特别强大的功能性，能起到运转核心的作用，其主要能力受年龄影响不大，因此能保持巅峰期到这个岁数。伊布是典型的年轻时太轻狂，年老时心态成熟再度焕发光芒的类型。首先，伊布有很强大的身板，高中锋是可以没速度的，像吉鲁这样跑得比琼斯爬还要慢，但不影响他在法国国家队的定位，并且今年终于多次打开进球账户。其次，伊布的背身技术不差，控球能力极强，并且他本身后期是偏向10号位的踢法，需要组织和传球能力作为支撑。最后，他心态非常成熟。伊布生涯晚期的开窍让他具备更多的功能性，比如他开始背身控球而不是转身硬要过人，比如他开始学会用头代替脚来接飞在空中的球，比如他不再强行自我表现结果浪费球队进攻回合。这种心态的转变和功能性的增强让他在身体机能大幅下滑时依然有很高水平。
C罗基本上是不愿意根据球队需要来增强自己的功能性的，这大概也是为什么佛沦落蒂诺看不起他。一个球员到了身体下滑的阶段，就必须转型到不依赖身体的阶段，而C罗从出道到现在的踢法，极其依赖身体技能。出道时，C罗身体轻盈爆发力极强，射门势大力沉；随后转型当射门员，降低了敏捷性和突破能力，增强了对抗中的冲刺和弹跳能力，能更频繁地争抢到接应点完成射门。以当时皇马中场的传球能力，只要C罗跑到位了，球就能传到位，C罗就能射门得分。足球玩得再花哨也要考虑怎样得分和怎样不被得分，那支巅峰皇马的平衡性非常好，就是一六边形战士，在杯赛的表现特别好。毕竟杯赛一场大败就能葬送球队，而皇马的阵容平衡性好，基本上不容易出惨案，所以总能笑到最后。C罗能进球，卡塞米罗和拉莫斯他们能守得住优势，杯赛冠军就这么来了。这个时候，C罗如果留在皇马，并且位生涯晚期做更多的准备，增加自己的功能性，减少对身体素质的依赖，没准18年的金球会给他，并且之后几年还有机会拿欧冠。但是C罗并没有考虑这点，直到他身体已经下滑到不能看了：速度慢，领先几个身位也被后卫追上；弹跳弱，以前顶到的球现在总是差一段距离；在对抗当中的争抢球能力非常弱，在前场几乎当不了支点，也当不了回撤串联、吸引火力的工作；容易摔倒，现在有VAR了，但不是所有摔倒都会吹，因为有合理身体力量这个概念，他这个老毛病总是改不了。
C罗从30岁多点开始就逐步下滑，并且不愿意转型增加自己的功能性，直到老本吃完，暴露了短板，长板也渐渐缩成短板。不过，老本能吃到37岁，吃了那么多年，也侧面说明他巅峰期的时候有多么厉害。
足球上很少出现线性下滑，断崖式下滑其实是常态。
本人是切尔西球迷，绝对忘不了14-15赛季，那支刚刚英超拿下双冠的球队，第二年会踢成那样。有的人阴谋论说故意做掉穆鸟，实际从后面看，真的不是，就是几名球员突然断崖式下滑了。最具代表的就是队长特里和边后卫伊万诺维奇。前一年特里还是英超最佳阵容的成员，防守稳健，下一年就跟不住人了。伊万更是从“恐怖伊万”变成了“伊万走廊”。了解过的人都知道，特里是绝对不可能背叛穆鸟的，而且事实上后来的表现也证明，他就是下滑了，就一个夏窗。
今年夏天的时候，我在一个关于C罗转会的问题里提到他的下滑风险。有人和我争论，说C罗上赛季进球数比凯恩都多，为什么说他会下滑？我当时就说，到那个年龄的球员，说下滑真的是一瞬间的事。
对于C罗来说，客观上他的技术并不是最顶级的，他真正可怕的是身体能力。巅峰C罗的爆发力绝对是历史级的。这也就意味着他不可能像有的球员“越老越妖”。作为前锋，有时候0.1秒就决定了一切。昨天比赛里，被后卫干扰下他的那一脚射门，软弱无力被门将化解。如果是巅峰时的他，可能早就占据身位轻松晃过门将得分，也可能直接一脚爆射。甚至2，3年前的C罗，那个机会都有5成概率得分。但是昨晚，明显力不从心了。
只能说，人的身体没办法突破生物极限，该下滑没办法的。
